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日常管理

入学系列教育 | 学会适应,拒绝迷茫

来源: 发布时间:2022-09-13 00:13:10 浏览次数: 【字体:

金秋九月,成中医医学与生命科学学院迎来了2022级临床医学专业新生。为深入推进学院心理健康教育工作,帮助新生更好地适应大学生活,新生心理健康入学教育讲座如期在线上开展。

 

 

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本次讲座分为“积极心理建设”专题知识讲解、大学生心理咨询知多少和互动游戏三个环节,在丰富同学们生活的同时,为新生创造了一个了解心理知识、增进相互交流的机会。

 

 

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本次讲座的“积极心理建设”专题知识讲解和大学生心理咨询知多少前两个环节,为新生普及了心理健康的概念,介绍了心理咨询的相关理念,并强调了在生活中同学们可以如何助人自助,帮助新生揭开对心理健康教育与咨询中心认识上的“神秘感”,引导新生树立正确的人生观和咨询观,这有助于新生树立积极的求助意识。

讲座知识科普结束后,本次讲座还进行了你画我猜减压互动小游戏,主讲人陈园园老师充当画手带着大家展开猜谜活动,游戏计分制让回答问题的过程更为紧张刺激;小游戏丰富了同学们的晚间生活,获得了较为理想的效果。

 

 

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通过这次心理健康活动,同学们了解了在积极心理学视角下如何进行自助和助人;在心理减压互动游戏中,大家既放松了心情,又加强了相互之间的交流。本次讲座线上留言区为同学们提供了另一个分享感受的平台。相信此次讲座后,新生们将对自我有了更深入的认识,并以更好地姿态迎接大学生活。

 

 

文/陈园园

图/陈园园

编辑/魏稚力

 

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