金秋九月，成中医医学与生命科学学院迎来了2022级临床医学专业新生。为深入推进学院心理健康教育工作，帮助新生更好地适应大学生活，新生心理健康入学教育讲座如期在线上开展。

本次讲座分为“积极心理建设”专题知识讲解、大学生心理咨询知多少和互动游戏三个环节，在丰富同学们生活的同时，为新生创造了一个了解心理知识、增进相互交流的机会。

本次讲座的“积极心理建设”专题知识讲解和大学生心理咨询知多少前两个环节，为新生普及了心理健康的概念，介绍了心理咨询的相关理念，并强调了在生活中同学们可以如何助人自助，帮助新生揭开对心理健康教育与咨询中心认识上的“神秘感”，引导新生树立正确的人生观和咨询观，这有助于新生树立积极的求助意识。

讲座知识科普结束后，本次讲座还进行了你画我猜减压互动小游戏，主讲人陈园园老师充当画手带着大家展开猜谜活动，游戏计分制让回答问题的过程更为紧张刺激；小游戏丰富了同学们的晚间生活，获得了较为理想的效果。

通过这次心理健康活动，同学们了解了在积极心理学视角下如何进行自助和助人；在心理减压互动游戏中，大家既放松了心情，又加强了相互之间的交流。本次讲座线上留言区为同学们提供了另一个分享感受的平台。相信此次讲座后，新生们将对自我有了更深入的认识，并以更好地姿态迎接大学生活。

文/陈园园

图/陈园园

编辑/魏稚力