炎炎夏日，我们迎来了“小暑”节气，正如古诗所云：“小暑不足畏，深居如退堂。”7月13日，“中国红遇上国际蓝”中医药文化传播沙龙第三期——夏季养生在我校中医药翻译官实验室举行。此次活动由我校侨台联携手外语学院共同主办，目的在于深化学生对中医药文化的深刻理解，并提升他们用英语传播中华传统文化的能力，这不仅是第二课堂实践教学的重要环节，更是文化交流的实践路径。

本期沙龙以“夏季养生”为主题，特别为参与“中国寻根之旅”夏令营的美国青少年量身设计。活动邀请到外语学院李曦作为指导老师，吸引了来自不同专业背景的学生积极参与，包括针灸推拿、中药学、中医学、汉语国际教育以及英语专业。活动由英语专业的石寅赟同学双语主持。

活动伊始，范亭杉和黄文倩同学以“小暑”、“大暑”节气为引，介绍了中国传统节气的文化内涵，深入探讨了夏季节气的中医养生理念及其在日常生活中的实际应用，为在场的美国青少年带来了一场知识的盛宴。

随后，肖馨奕同学以茶为媒，生动地讲解了中国茶文化，分享了茶的分类和制作工艺，结合主题，不仅分享了养生茶的成分和功效，还现场展示了茶艺，让在场的每一位都能感受到中国茶文化的独特魅力。刘玥和邓思语同学以“手作”为介，分享了养生锤的制作技巧和三伏贴的历史文化，让参与者在互动中体验“拍八虚”与三伏贴养生的实践与功效。

在轻松愉快的氛围中，美国青少年不仅品尝了夏季消暑的龟苓膏、养生茶，体验了三伏贴和养生锤，更在实践中深入了解了中医文化的精髓。营员们纷纷表示，此次沙龙内容丰富、形式多样，大家在中医知识的海洋中学到了食疗、运动、物理疗法等养生知识。李曦老师在活动总结中强调，本次沙龙通过多维度的体验，使夏令营营员感知中医，体会中医，了解中医，中美青少年在沟通中架起了友谊的桥梁，她期待同学们将这份友谊和知识带回美国，成为中美文化交流的使者。

通过本次沙龙，学生们不仅加深了对中医药文化的认知，更向华裔青少年展示了中华传统文化的独特魅力，唤醒了营员对祖（籍）国传统文化的认同。现场小老师们纷纷表示，他们将坚定学习中医药的决心，继续为用英语讲述中国故事而努力，为推广中华优秀传统文化贡献自己的力量。此次沙龙的成功举办，不仅丰富了我校的实践教学内容，更为中医药文化在国际上的传播开辟了新的路径。