阅读讲话全文：

在网上和会议室里的各位，大家下午好。

像往常一样，我首先介绍一下数字：

在过去24小时内，中国报告了329例病例，为一个多月来的最低数。

截至日内瓦时间今天早上6点，中国向世卫组织报告了78959例2019冠状病毒病病例，包括2791例死亡。

在中国以外，目前49个国家出现了4351例病例，67例死亡。

自昨天以来，丹麦、爱沙尼亚、立陶宛、荷兰和尼日利亚报告了首例病例。所有这些病例均与意大利有关。

意大利向14个国家输出了24起病例，伊朗向11个国家输出了97起病例。

连日来，病例数量和受影响国家的数量持续增加，这显然令人关切。

我们的流行病学家一直在持续不断监测这些事态发展。我们现已将2019冠状病毒病的全球传播风险和影响风险级别上调为“很高”。

目前我们看到的是一些国家的2019冠状病毒病流行具有相关性，而且大多数病例仍可追溯到已知接触者或聚集性病例。我们尚未看到病毒正在社区中不受控制任意传播的证据。

只要是这种情况，倘若采取强有力的行动及早发现病例，隔离和医治患者并跟踪接触者，我们仍然有机会遏制这种病毒。

正如我昨天所说过的，不同国家的情况迥异，同一国家的情况也不尽相同。

遏制这种病毒的关键是打破传播链。

昨天，我谈到了各国为准备应对病例和防止进一步传播必须做的事情。

世卫组织—中国联合专家考察组的报告现已发布，英文版可在世卫组织的网站上查阅，中文版也将在中国卫健委网站上公布。

该报告提供了大量信息，并为中国、为受影响的国家和未受影响的国家、为国际社会以及公众提出了22条建议。

报告呼吁所有国家教育本国民众，扩大监测，发现、隔离和医治每一个病例，追踪每一位接触者，并采取政府上下和全社会一致的应对办法，而不是仅由卫生部独自开展工作。

与此同时，疫苗和治疗方法领域的工作也在取得进展。

全球正在研制20多种疫苗，若干种治疗方法正在临床试验中。我们预计在几周内就会有初步结果。

但是我们无需坐等疫苗和治疗方法的到来。今天，每个人都可以做一些事情来保护自己和他人。

风险取决于居住地、年龄和总体健康状况。世卫组织可以提供一般性指导。人们还应遵从本国的指导，并应咨询当地的专业医务人员。

但大家应该知道10项基本常识。

首先，正如我们一直所说的，应经常用含酒精的免水洗手液或者肥皂和清水洗手。

接触了被污染的物品表面或病人之后摸脸是病毒传播的途径之一。洗手可以降低风险。

第二，定期用消毒剂清洁物品表面，例如厨房座椅和办公桌。

第三，了解2019冠状病毒病情况。确保信息来源可靠，国家或当地的公共卫生机构、世卫组织网站或当地专业医务人员都是可靠信息来源。人人都应了解该病的症状。对大多数人来说，一开始是发烧和干咳，而不是流鼻涕。大多数人患轻症，无需任何特殊治疗即可好转。

第四，如果发烧或咳嗽，请避免旅行。如果在飞行途中生病，请立即通知机组人员。回家后，请与专业医务人员联系，告诉他们你去过哪里。

第五，如果咳嗽或打喷嚏，请用袖子遮挡，或者使用纸巾，并立即将纸巾扔进有盖的垃圾桶，然后洗手。

第六，如果你60岁以上，或者患有心血管疾病、呼吸系统疾病或糖尿病等基础性疾病，则患重病的风险很高。最好采取额外的预防措施，避免去人多拥挤的地方或可能与患者接触的地方。

第七，对每个人来说，如果感觉不舒服，请呆在家里，打电话给私人医生或者当地的医务专业人员。他们可能会问一些关于你的症状，去过哪里，和谁接触过之类的问题。

这有助于确保得到正确的建议，去适当的医疗机构就医，并防止感染他人。

第八，如果生病了，请呆在家里，与家人分开用餐和就寝，请用不同的厨具和餐具就餐。

第九，如果出现呼吸急促，请打电话给医生，并立即就医。

第十，感到焦虑是正常和可以理解的，尤其是如果你生活在有疫情的国家或社区。设法了解能在社区里做些什么。了解如何在工作场所、学校或礼拜场所保持安全健康。

（*如何自我保护、正确洗手、应对压力等建议，请见文章结尾往期微信推送链接）

团结一心，我们就会强大无比。防控从自己做起。

当前我们最大的敌人不是病毒本身，而是恐惧、谣言和污名化。

事实、理性和团结是我们最大的力量源泉。

谢谢大家。

原文来源：世界卫生组织